Accompagnement rééquilibrage alimentaire près de Colmar
Et si vous adoptiez une meilleure alimentation, pour retrouver la forme et retrouver un nouvel équilibre ? Également spécialisée dans le conseil en nutrition, la pressothérapie, la naturopathie et la phytothérapie, j’ai à cœur de vous proposer un accompagnement et rééquilibrage alimentaire prés de Colmar. En tant que conseillère certifiée, je vous guide pas à pas : je vous aide à comprendre ce qui est bénéfique (et ce qui l’est moins) dans votre nutrition actuelle et votre mode de vie, puis, je travaille avec vous à mettre en place un programme adapté que vous pourrez appliquer au quotidien. Et ceci, sans contrainte ni frustration.
Mangez sainement pour rester en bonne santé !
Rééquilibrage alimentaire près de Colmar (68)
Vous souhaitez perdre du poids ou vous sentir mieux dans votre corps ? Vous n’avez pas la motivation de repartir dans un énième régime restrictif et drastique ? Et si vous donniez une chance au rééquilibrage alimentaire ? Le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime, mais simplement une autre manière de s’alimenter. Comment ? En reconsidérant ses habitudes alimentaires afin d’en acquérir de nouvelles, plus saines et vertueuses pour votre santé. L’idée principale est de perdre du poids, progressivement et avec plaisir : vous continuerez d’apporter à votre organisme tous les nutriments nécessaires pour rester en bonne santé. Avec vous, je vous proposerai des plats sur-mesure et des menus complets. Je vous conseillerai sur le choix des aliments, notamment lorsque vous ferez vos courses, mais aussi sur la manière de les préparer.
- Cuisiner des aliments à index glycémique modéré,
- Prioriser les légumes, riches en vitamines, fibres, minéraux et antioxydants,
- Équilibrer les différentes graisses alimentaires (animales et végétales),
- Se tourner vers des cuissons plus respectueuses des aliments, etc.
Pour plus de renseignements sur votre accompagnement
Vous souhaitez prendre un premier rendez-vous téléphonique ? Vous avez des questions sur le déroulement de l’accompagnement et le rééquilibrage alimentaire près de Colmar ? Vous désirez faire un premier bilan complet ? Vous avez des intolérances ou des restrictions alimentaires et vous craignez de ne pas pouvoir effectuer un rééquilibrage alimentaire ?
Pour tout conseil ou toute prise en charge, ne perdez plus de temps et contactez-moi, soit en m’appelant, soit en me transmettant votre demande par le biais du formulaire de contact en ligne.